Öğrencilere Uygulamalı Doğal Beslenme Dersi

Tekirdağ'ın Çerkezköy ilçesinde ilkokul öğrencilerine Opr. Dr. Nevzat Koç tarafından spor ve doğal beslenmenin önemi kahvaltı eşliğinde anlatıldı.

Tekirdağ'ın Çerkezköy ilçesinde eğitim veren Atatürk İlkokulu, düzenlediği kahvaltı programı ile öğrencilerine yönelik, spor ve doğal beslenmenin önemini anlatan eğitim verdi. Eğitime Opr. Dr. Nevzat Koç katılırken, öğrencilere sağlıklı beslenmede en önemli faktörün organik besinlerle beslenmek ve spor yapmak olduğu anlatıldı. Atatürk Caddesinde Kahve Diyarı'nda düzenlenen kahvaltıya Çerkezköy İlçe Milli Eğitim Müdürü Hüseyin Erdoğan, Müdür Yardımcısı İsmail Temirtaş, öğretmenler ile Op.Dr. Nevzat Koç ile Eczacı Gülay Koç, veliler ve Atatürk İlkokulu'ndan 45 öğrenci katıldı.

Kahvaltı programının konuşmacısı Özel Optimed Hastanesi doktorlarından Op. Dr. Nevzat Koç, sağlıklı ve zamanında beslenmenin insan yaşamını uzattığını söyledi. Özellikle organik besinlerin tüketilmesinin insan vücuduna çok daha yararlı olduğunu ve bu besinlerin bağışıklık sistemini güçlendirdiğini anlatan Op. Dr. Nevzat Koç, "Her zaman yediğimiz, içtiğimiz gıdalara çok dikkat etmemiz gerekiyor. Özellikle organik gıdaları üretmeliyiz. Çünkü bu gıdalar vücutta bağışıklık sistemini güçlendirdiği için, hem vücudu diri tutuyor hem de vücudun yaşlanmasını önlüyor. Özellikle de spor yapan siz gençlere tavsiyem her zaman doğal besinleri tercih edin. Çünkü doğal besinler aynı zamanda birer enerji deposudur. Bu nedenle çocuk ve spor sağlığı bakımından doğal besinlerin tüketilmesi çok önemlidir" dedi.

Sağlıklı Beslenme kahvaltı programında konuşan Atatürk İlkokulu Müdürü Yakup Dönmez ise, Sporun insan sağlığında çok önemli bir yer tuttuğunu belirterek, "Sevgili çocuklar spor insan hareketinde yani insan sağlığında çok önemlidir. Dengeli ve dağal ürünler ve sebzelerle beslenmek en doğru bir harekettir. Doğal kaynaklardan beslendiğimizde yediklerimiz içtiklerimiz insan vücudunda bağışıklık kazandırmaktadır. Bu nedenle anne ve babalarımıza da sesleniyorum. Sebze ve meyveleri zamanında çocuklarınıza yedirin, hormonlu yiyeceklerden kaçının" tavsiyelerinde bulundu. - TEKİRDAĞ