Yerel

Çorum'da 'Mindfulness Temelli Stresle Baş Etme Eğitimi' Sertifika Töreniyle Tamamlandı

$Çorum\'da \'Mindfulness Temelli Stresle Baş Etme Eğitimi\' Sertifika Töreniyle Tamamlandı$

Çorum Belediyesi tarafından düzenlenen 'Mindfulness Temelli Stresle Baş Etme Eğitimi', 8 hafta süren çalışmaların ardından sona erdi. Eğitime katılan ailelere sertifikaları verildi.

13.01.2025 11:56 Güncelleme: 11:57

Çorum Belediyesi'nin kişisel gelişim eğitimleri çerçevesinde ailelere yönelik düzenlediği "Mındfulness Temelli Stresle Baş Etme Eğitimi" sona erdi. Eğitime katılanlara sertifikaları düzenlenen törenle verildi.

Çorum Belediyesi Kadın ve Aile Müdürlüğü tarafından ailelerin kişisel gelişim ve mental sağlıklarına dokunmak amacıyla Veli Paşa Konağı'nda düzenlenen "Mındfulness Temelli Stresle Baş Etme Eğitimi" tamamlandı. 8 haftalık eğitime katılan ailelere sertifikaları verildi.

Bilinçli farkındalık pratiği olarak tanımlanan 'Mindfulness Temelli Stresle Baş Etme' temalı eğitim 8 hafta sürdü. Eğitimlerde Uzman Klinik Psikolog Seda Karaca tarafından mindfulness teknikleri aktarıldı. Eğitimde, katılımcılara stres yönetimi, nefese odaklanma, farkındalık pratikleri ve yargısız bir şekilde dikkat verme gibi konular üzerine bilgiler verildi.

Eğitimlerin tamamlanmasının ardından katılımcılara Çorum Belediyesi Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürü Mustafa Yaşar ve Uzman Klinik Psikolog Seda Karaca tarafından sertifika verildi. - ÇORUM

Kaynak: İHA

Son Dakika › Yerel › Çorum'da 'Mindfulness Temelli Stresle Baş Etme Eğitimi' Sertifika Töreniyle Tamamlandı - Son Dakika

Sizin düşünceleriniz neler ?

SonDakika.com'da yer alan yorumlar, kullanıcıların kişisel görüşlerini yansıtır ve sondakika.com'un editöryal politikası ile örtüşmeyebilir. Yorumların hukuki sorumluluğu tamamen yazarlarına aittir.