'Sigaranın Zararı Önemsenmiyor'

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Osman El Jundi, sigaranın insan sağlığına verdiği zararı herkesin bildiğini ama kimsenin yeteri kadar önemsemediğini söyledi.

"Sağlığın Halk ile Buluşması Projesi" kapsamında Ordu İl Sağlık Müdürlüğü ve Medical Park Ordu Hastanesi işbirliği ile Atatürk Kültür Merkezi'nde 'Sigara mı? Sağlık mı? Kararı Siz Verin' semineri düzenlendi.

İl Sağlık Müdür Yardımcısı Dr. Özgür Eren ve Sağlık Memuru Yusuf Genç tarafından üstlenilen proje kapsamında düzenlenen seminere Medical Park Ordu Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Osman El Jundi konuşmacı olarak katıldı.

"SİGARA SADECE SİZE DEĞİL ETRAFINIZDAKİLERE DE ZARAR VERİR"

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Osman El Jundi, yaptığı konuşmada, sigara ve sebep olduğu zararlarının, günümüzün en büyük sağlık sorunlarından biri olduğunu belirtirken, "Sigaranın insan sağlığına verdiği büyük zararları herkes bilir, fakat kimse yeteri kadar önemsemez. Bu zararların çoğu maalesef geri dönüşü olmayan hasarlara, ölümlere neden olabilir. Sigara içen kişiler kendilerine zarar verdikleri gibi çevrelerinde bulunan kişilere de zarar verirler. Bu kişilere pasif içici denir. Sigaranın vücuttaki tüm doku ve organlara sayılamayacak kadar çok zararı vardır. Öncelikle sigaranın en büyük zararını yüzde 10-15 kilo eksikliği ve zeka geriliği ile anne karnındaki bebek görür. Sigaranın içeriğinde, bağımlılık yapan nikotin başta olmak üzere birçok zararlı kimyasal madde bulunmaktadır. Bu maddeler, en önemlisi akciğer kanseri olmak üzere, rahim kanseri, prostat kanseri, karaciğer kanseri, mide kanseri, boğaz kanseri, ağız kanseri, göğüs kanseri, kalp hastalıkları ve çeşitli solunum hastalıkları gibi birçok ciddi hastalığın temel nedenidir. Unutmayın ki içilen her sigara sizi kansere bir adım daha yaklaştırır. Daha birçok zararı olan sigaranın, bu bilinen gerçeklerini göz önünde tutarak daha duyarlı olmaya çalışmalıyız. Yeni nesle iyi örnek olup eğiterek onları büyük bir problem haline gelen bu ölümcül alışkanlıktan korumalıyız. Sağlıklı bir yaşam ve sağlıklı bir gelecek için sigarayı bırakın!" dedi.

"SİGARAYI BIRAKMAK İÇİN İLK ÖNCE KENDİNİZE İNANMALI VE GÜVENMELİSİNİZ"

Sigarayı bırakmaya karar vermenin, bir gün bütün bağımlıların karşı karşıya kalacağı bir sorun olduğunu söyleyen Uzm. Dr. Osman El Jundi, konuşmasına şöyle devam etti: "Sigarayı bırakmanın en büyük gerekli şartı motivasyondur. Kişinin motivasyonunu sürekli yüksek tutması, bunu bir refleks olarak yaşamının odağına yerleştirmesi gerekir. Sigarayı bırakmak isteyen bir kişi öncelikle kendine inanmalı ve güvenmeli. Sigarayı ilk bıraktığınız zamanlarda kendinizi huzursuz, rahatsız ve sarsılmış hissedebilirsiniz. Bu nedenle sizi sigara içmeye sevk eden durumlardan kaçının."

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Osman El Jundi konuşmasının ardından salonu dolduran katılımcıların sorularını yanıtladı. - ORDU