Spor

MHK'nın programına tam not! Kulüplere örnek oldular

$MHK\'nın programına tam not! Kulüplere örnek oldular$

Süper Lig'den BAL'a dek 4 farklı kategorideki bin 880 hakem merkezi bir çalışma programına dahil edildi.

18.04.2020 08:06

Süper Lig'den BAL'a dek 4 farklı kategorideki bin 880 hakem merkezi bir çalışma programına dahil edildi.

Tabata adı verilen 'kuvvet antrenmanları' ve 'dayanıklılık egzersizleri'nin kombine edildiği bir program uygulayan hakemler, idmanlarını yaptıktan sonra bu verileri bir aplikasyona yükleyerek MHK bünyesindeki Atletik Performans Birimi'ne gönderiyor.

4 metrekarelik alanda yapılabilen bu idmanları birçok Süper Lig ve TFF 1. Lig kulübünün örnek alarak uyguladığı belirtildi.

Kaynak: Hürriyet

Son Dakika › Spor › MHK'nın programına tam not! Kulüplere örnek oldular - Son Dakika

Sizin düşünceleriniz neler ?

SonDakika.com'da yer alan yorumlar, kullanıcıların kişisel görüşlerini yansıtır ve sondakika.com'un editöryal politikası ile örtüşmeyebilir. Yorumların hukuki sorumluluğu tamamen yazarlarına aittir.

A Milli Futbol Takımımız, UEFA Uluslar Ligi play-off turunda Macaristan ile eşleşti

A Milli Futbol Takımımız, UEFA Uluslar Ligi play-off turunda Macaristan ile eşleşti

“Safları sıklaştırın“ diyen Kılıçdaroğlu’na adliye önünde coşkulu karşılama

"Safları sıklaştırın" diyen Kılıçdaroğlu'na adliye önünde coşkulu karşılama

Macaristan Başbakanı Orban, hakkında tutuklama emri verilen Netanyahu’ya sahip çıktı

Macaristan Başbakanı Orban, hakkında tutuklama emri verilen Netanyahu'ya sahip çıktı

Putin’in nükleer hamlesi NATO’yu harekete geçirdi Salı günü olağanüstü toplanıyor

Putin'in nükleer hamlesi NATO'yu harekete geçirdi! Salı günü olağanüstü toplanıyor

Yenidoğan Çetesi davasında 5. gün İşte tüm detaylar

Yenidoğan Çetesi davasında 5. gün! İşte tüm detaylar

Bakan Fidan’dan Netanyahu yorumu: Tutuklama emri adaletin tecellisi bakımından umut verici

Bakan Fidan'dan Netanyahu yorumu: Tutuklama emri adaletin tecellisi bakımından umut verici

Narin cinayetinde askeri üssün kamera kayıtları incelenecek

Narin cinayetinde askeri üssün kamera kayıtları incelenecek

Vergi borçları siliniyor mu Bakan Şimşek’ten iddialara yanıt

Vergi borçları siliniyor mu? Bakan Şimşek'ten iddialara yanıt

DEM Parti Esenyurt İlçe Eş Başkanları tutuklandı

DEM Parti Esenyurt İlçe Eş Başkanları tutuklandı

Haber alamadığı babasını yanmış halde buldu

Haber alamadığı babasını yanmış halde buldu

Prof. Dr. Süleyman Pampal’dan olası İstanbul depremi için korkutan sözler

Prof. Dr. Süleyman Pampal'dan olası İstanbul depremi için korkutan sözler

Hakkında yakalama kararı çıkarılan Netanyahu’dan ilk açıklama: Tüm hedeflerimize ulaşana kadar geri adım atmayacağız

Hakkında yakalama kararı çıkarılan Netanyahu'dan ilk açıklama: Tüm hedeflerimize ulaşana kadar geri adım atmayacağız

Osman Hamdi Bey’in tablosu Paris’te 571 bin 500 Euro’ya satıldı

Osman Hamdi Bey'in tablosu Paris'te 571 bin 500 Euro'ya satıldı

Uğruna savcının makamında ölümle tehdit edildiği başhemşireden skandal ifade: Vicdanım rahat

Uğruna savcının makamında ölümle tehdit edildiği başhemşireden skandal ifade: Vicdanım rahat

24 saat son dakika haber yayını

Hakkımızda Reklam İletişim Künye

SonDakika.com Haber Portalı 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu'na %100 uygun olarak yayınlanmaktadır. Haberlerin yeniden yayımı ve herhangi bir ortamda basılması önceden yazılı izin gerektirir. 22.11.2024 14:52:07. #1.12#

SON DAKİKA: MHK'nın programına tam not! Kulüplere örnek oldular - Son Dakika

[Kullanım Şartları] - [Gizlilik Politikası] - [Çerez Politikası] - [Kişisel Verilerin Korunması] - [Ziyaretçi Aydınlatma Metni] - [Hata Bildir]