Omuz ve Karın İçin Yapılan Fitness (Alternating Swing With Kettlebell)

Omuz, kalça ve karnını çalıştıran bu hareketle, koordinasyon yeteneği kazan ve metabolizmanı hızlandır.

04.02.2015 17:50

Abone ol

Kullanıcı Adı

Sizin düşünceleriniz neler ?

SonDakika.com'da yer alan yorumlar, kullanıcıların kişisel görüşlerini yansıtır ve sondakika.com'un editöryal politikası ile örtüşmeyebilir. Yorumların hukuki sorumluluğu tamamen yazarlarına aittir.

• 
  21:31 Stent pazarlığı skandalında mağdur hasta ilk kez konuştu

• 20:47 Ukrayna, Trump'ın Zelenskiy'e yönelik salvolarına karşı resti çekti

• 19:27 ABD Başkanı Trump'tan Zelenski'ye 'diktatör' suçlaması

• 19:14 Eğitime kar engeli! 18 ilde okullar tatil edildi

• 18:49 İstanbul'da kar alarmı: İBB Başkanı İmamoğlu'ndan kritik uyarılar

• 09:30 Cenk Eren, ünlü isimlere yıllar sonra ateş püskürdü: Allah cezasını veriyor

• 09:24 Altın çifte rekor kırdı

• 09:19 Virüslü domates alarmı! Tarımı bitiriyor ve insan sağlığına da zararlı

• 09:09 Survivor'da gergin anlar: Yusuf ve Senem birbirine girdi

• 08:51 Türkiye korkusu bunu da yaptırdı! Miçotakis ülkenin varını yoğunu harcıyor

• 08:48 Nereden nereye! Galatasaray'da fırtınalar estiren futbolcunun yeni adresi şaşırttı