Sihirli Annem'in Tuğçe'si Oyuncu Damla Ersubaşı 6.5 Ayda Tam 41 Kilo Verdi! - Son Dakika
Damla Ersubaşı, teve2'de yayınlanan 2.Sayfa programına konuk oldu. Doğum sonrasında aldığı kilolarla dikkat çeken genç oyuncu bıçak altına yatarak 6.5 ayda 41 kilo verdiğini açıkladı. dizisi ile tanınan genç oyuncu geçirdiği zor günleri böyle anlattı.
"Kilolu olmam hareketlerimi etkiliyordu, hayatımı zorlaştırıyordu. Doktora gittim; diyeti denedim, sporu denedim ama hiçbir şekilde kilo veremedim, vücudum yağ yakmıyordu. 90 kilogramdım, yüzde 45 yağ oranı vardı. Son çarem ameliyat olmaktı. Ameliyat sonrası 6.5 ayda 41 kilo verdim. Bu süreçte öncesi ve sonrasında psikolojik destek aldım." Dedi.
"Bu süreçte kendinizi hazırlamak çok önemli. Ameliyat sonrası da 1-2 yıl çok zorlandım. Ameliyat olduktan sonra çok mutlu oldum. Şu an istediğim ve olmam gereken kilodayım. 'Ben kiloyu verdim, istediğimi yiyebilirim' diye bir şey yok. Yoksa en başa dönerim, yediklerime dikkat ediyorum."
"Kilomu korumak zorundayım. Ekmeği hayatımdan çıkardım, daha protein ağırlıklı besleniyorum. Hamur işi, makarna artık tercih etmiyorum. Tabii canımın istediği zamanlar oluyor ama yine de dikkat ediyorum." Açıklamasını yaptı."
Son Dakika › Magazin › Sihirli Annem'in Tuğçe'si Oyuncu Damla Ersubaşı 6.5 Ayda Tam 41 Kilo Verdi! - Son Dakika
Masaüstü bildirimlerimize izin vererek en son haberleri, analizleri ve derinlemesine içerikleri hemen öğrenin.
Sizin düşünceleriniz neler ?