Ayaktaki Nasır Nasıl Geçer?

Ayaktaki nasır nasıl geçer, nasır nasıl çıkarılır sorusunun cevapları son günlerde internet ortamında en çok aranan sorular arasında yer alıyor. Günlük hayatınızı sekteye uğratan nasır problemini size vereceğimiz yöntemlerle iyileştirme şansı yakalayabilirsiniz. Nasırlar, tekrarlanan sürtünme veya basınçtan kaynaklanan kalınlaşmış, sarımsı cilt lekeleri olarak karşımıza çıkar. Vücudunuzun cilt dokusunu korumak için doğal savunma olarak gelişir.

Ağrılı, nasırlardan kurtulmak imkansız değildir. Dolayısıyla sizlere nasır nasıl geçer sorusunun cevabını doğal yöntemler şeklinde verebilmemiz mümkün. İşte nasır nasıl geçer, nasır nasıl çıkarılır sorusunun cevapları…

Nasır neden olur?

Yinelenen basınç veya sürtünme, nasırların ana nedenidir. Ancak, bu sürtünmeye yol açan bir dizi faktör bulunmaktadır. İşte nasıra neden olan faktörler.

Nasır nedenleri arasında sürtünme ve basınç ilk sırada yer alır. Sürtünmeye yol açan nedenler ise şunlardır:

Uygun ayakkabı tercih edilmemesi: Ayağınızı çok sıkı saran ayakkabılar ayağınızda zamanla birlikte sürtünmeye neden olabilir. Doğru ayakkabı tercihi çok önemlidir.

Yüksek topuklu ayakkabılar giymek: Topuklu ayakkabı yürümediğinizde bile ayağınıza baskı uygulayacağı için sürtünmeye neden olabilir.

Çıplak ayakla gezmek: Uzun süre çıplak ayakla gezmek ayaklarınızda baskıdan dolayı sürtünmeye neden olabilir. Bu durum deriyi sertleştirir ve nasır oluşumuna zemin hazırlar.

Ayak deformasyonları: Ayaklarda çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkan deformasyonlarda nasır oluşumunun diğer bir sebebidir.

Ağır alet, ekipman kullanmak: Ellerde nasır oluşumuna neden olan etkenlerden birisi de spor salonunda yapılan ağır ekipman kullanımıdır.

Müzik aleti çalmak: Ellerinizi sürekli olarak çalıştırmanızdan dolayı müzik aleti çalmanız sonucunda ellerinizde nasır oluşabilir.

Duruş bozukluğu: Düzensiz yapılan yürüyüşler ve duruş bozukluğu kişide nasıra neden olabilmektedir.

Nasır belirtileri

-Cilt yüzeyinde kalınlaşmış ve sararmış bölge

-Ciltte ağrı ve hassasiyet

-Kuru cilt

ayaktaki nasır nasıl önlenir?

-Basınç ve sürtünmeye neden olan etkenleri bularak, bu etkenleri ortadan kaldırmayı çalışın.

-Rahat ayakkabı giymeye özen gösterin. Özellikle basıncın fazla olduğu alanlarda ekstra dolgu kullanabilirsiniz.

-Ayaklarınızı temiz tutun ve sürekli nemlendirin.

-Çıplak ayakla yürümeyin.

-Ayaklarınızı düzenli olarak dinlendirmeye özen gösterin.

Ayaktaki nasır nasıl geçer?

Nasırları yok etmek için piyasadaki ilaçları kullanmak yerine evde kendinize özel doğal yöntemler denemeyi tercih edebilirsiniz. Yazımızın devamında evde uygulayabileceğiniz doğal tedavi yöntemleri yer alıyor, göz atmadan geçmeyin.

Yöntem  1: Epsom tuzu ve pompa taşı ile kullanın

Nasır tedavisinde uygulayabileceğiniz yöntemler arasında epsom tuzu ve pompa taşı ilk sırada yer alır. Epsom tuzu içinde yer alan maddeler sayesinde ayak kokusunu da önleyen bir yapıya sahiptir.

Gerekli malzemeler:

-4 yemek kaşığı epsom tuzu

-1 litre Lukewarm su

-Küvet

-Pomza taşı

Nasıl yapılır?

1.adım: Küvetin içine bir litre suyu dökün, içine epsom taşı dökün ve eriyene kadar karıştırın.

2.adım: Ayaklarınızı 30 dakika boyunca suyun içinde bekletin.

3.adım: Ayaklarınızı sudan çıkardıktan sonra yumuşayan bölgeleri pomza taşı ile ovun.

4.adım: Ayaklarınızı su ile durulayın, temiz bir havluyla kurulayın ve nemlendirici sürün.

Yöntem 2: Elma sirkesi ile tedavi olun

Elma sirkesi içindeki maddeler nasırın sertleşmiş düzeyini tedavi eder. Bu yöntemi düzenli kullanarak nasırlarınızdan kurtulabilirsiniz.

Gerekli malzemeler:

-Elma sirkesi

-Tıbbi bant

Nasıl yapılır?

1.adım: Elma sirkesini pamuk topu ile ıslatın ve topukta nasır olan bölge üzerine koyun.

2.adım: Pamuklu topu bant ile kapatın ve gece boyunca bekletin.

3.adım: Sabah ölü cildi pomza taşı ile ovalayın.

4.adım: Bu işlemi nasır ortadan kaybolana kadar her gün tekrar etmelisiniz.

Yöntem 3: Muz peelingi uygulayın

Lezzetli tükettiğiniz bir meyve olan muzu yedikten sonra çöpe atmak yerine peeling olarak kullanabilirsiniz. Muzun kabuğu ile kullanım yapmanız yeterli olacaktır. Bu yöntem nasır tedavisinde de tercih edilen bir yöntemdir.

Gerekli malzemeler:

-1 adet muz kabuğu

Nasıl yapılır?

1.adım: Soyduğunuz muzu nasır olan bölgenin üzerine koyun.

2.adım: Üzerine çorap geçirip bir gece böyle bekleyin ya da muz kabuğu ile nasırı ovun.

3.adım: Nasır ortadan kalkana kadar bu işlemi tekrar edin.

Yöntem 4: Soda kullanın

Kabartma tozu, zeytinyağı ve limon suyu ile özel bir karışım hazırlayarak nasır tedavisinde kullanabilirsiniz. Bu karışım ile nasırlarınız yumuşayacak, kuruluğu gidecek ve cildiniz yenilecektir.

Gerekli malzemeler:

-1 çorba kaşığı kabartma tozu

-1 çorba kaşığı limon suyu

-2 çorba kaşığı zeytinyağı

Nasıl yapılır?

1.adım: Limon suyu ve zeytinyağını bir kabın içinde karıştırın.

2.adım: Daha sonra karışımın içine kabartma tozu ekleyin ve karıştırın.

3.adım: Karışımın içine pamuk batırın ve nasır olan bölgeye her gün bir kere uygulayın.

Yöntem 5: Hint yağı kullanın

Nasır oluşumuna neden olan kuru cildi yumuşatan bir yöntem olarak Hint yağı kullanımı yapabilirsiniz. Bu yöntem ile ölü ciltlerden kısa süre içinde kurtulabilirsiniz.

Gerekli malzemeler:

-Bir miktar Hint yağı

-Pamuk

-Bant

Nasıl yapılır?

1.adım: Pamuğu Hint yağına batırın ve ve nasır olan bölgeye sürün.

2.adım: Pamuğu bantla sabitleyin ve tüm gece bekletin.

3.adım: Nasır geçene kadar günlük olarak tekrarlayın.

Yöntem 6: Listerin kullanımı ile nasır tedavisi

Listerin kullanımı ile çeşitli cilt kusurlarını ve yaraları tedavi edebilirsiniz. Listerinin iyi geldiği sorunlardan birisi de nasırdır. Nasır sorunu olanlar için listerin kısa süreli tedavi sağlayacaktır.

Gerekli malzemeler:

-Yarım fincan listerin

-Yarım fincan beyaz sirke

-1 su bardağı su

Nasıl yapılır?

1.adım: Tüm malzemeleri bir kabın içine ekleyin.

2.adım: Ayaklarınızı bu karışımın içinde 15 dakika boyunca bekletin.

3.adım: Nasırları tedavi edebilmek için bu yöntemi haftada bir kere, düzenli olarak kullanmanız önerilir.

İpuçları:

-Diyabet gibi bir sağlık sorununuz varsa nasırlar geç iyileşebilir. Daha ciddi bir soruna dönüşmemesi adına tedavi için doktora danışmanız önerilir.

-Nasır bıçakla kesmeye çalışmayın. Bu durum çok daha ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği için dikkatli olunmalıdır.