Taşova'da Dünya Yürüyüş Günü Etkinliği

Taşova İlçe Sağlık Müdürlüğü tarafından Dünya Yürüyüş Günü etkinliği düzenlendi.

İlçe Sağlık Müdürü Murat Çağlayan, Atatürk Ortaokulunda yapılan etkinlikte, Türkiye'de 1991 yılından bu yana her yıl 3-4 Ekim'de Dünya Yürüyüş Günü etkinlikleri düzenlendiğini söyledi.

Etkinliklerde fiziksel aktivitenin insan sağlığı açısından öneminin işlendiğini anlatan Çağlayan, "Yapılan araştırmalarda 12 yaş üzeri bireylerin yüzde 72'sinin hareketsiz olduğu, her 4 çocuktan 3'ünün hiç spor yapmadığı, bilgisayar ve telefon bağımlılığının giderek arttığı görülmektedir.

Bunun sonucunda toplumumuzda obezite, hipertansiyon, diyabet, osteoporoz gibi hastalıklar artmaktadır." dedi.

Her gün en az 10 bin adım atılırsa bu tip hastalıkların en aza indirilebileceğini vurgulayan Çağlayan, asansör yerine merdiven, kısa mesafelerde araç yerine yürümenin tercih edilmesi halinde hedefe rahatça ulaşılabileceğini belirtti.

Etkinlik, yapılan yürüyüşle sona erdi.