Adanaspor'da Es-Es Mesaisi Başladı

Adanaspor, TFF 1.Lig'in 17'nci haftasında Eskişehirspor ile cumartesi günü deplasmanda oynayacağı maçın hazırlıklarına yaptığı antrenmanla başladı. Osman Yereşen Tesisleri'nde Teknik Direktör Osman Özköylü nezaretinde gerçekleştirilen antrenman 1 saat 15 dakika sürdü. Adanasporlu futbolcular, antrenmanda dinlenme, koordinasyon ve taktik çalışması yaptı. Dünkü maçta oynayan futbolcular rejenarasyon çalışması yaparak antrenmanı tamamladı. Diğer futbolcular ise sahada yapılan ısınma koşuları, streching çalışması ve istasyon koşuları ile antrenmana başladı. Pas çalışması ve dar alanda kontrol pas çalışması yapıldı. Antrenman minik kale maç ve şut çalışması ile sona erdi.

Adanaspor, hazırlıklarına 20 Aralık Çarşamba günü Osman Yereşen Tesisleri'nde yapacağı antrenmanla devam edecek.

(İHA)