İstanbul Bilgi Üniversitesi sporcuları, antrenörleri, akademisyenleri, spor hekimlerini ve spor yazarlarını buluşturdu.
Spor camiası, İstanbul Bilgi Üniversitesinin düzenlediği Sporcu Sağlığı adlı panelde buluştu.
UEFA Asbaşkanı Erzik: "Bu çağda, saha içinde ölümler nasıl oluyor?
Haftada 150 dakika tempolu yürüyüş yapmak ya da bisiklete binmek gibi orta şiddetli aktivite yapmak yılda 37 bin hayatı kurtarabilir.
İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre, haftada 150 dakika tempolu yürüyüş gibi orta şiddetli aktiviteler yapmak hayat kurtarıyor.
Masaüstü bildirimlerimize izin vererek en son haberleri, analizleri ve derinlemesine içerikleri hemen öğrenin.
19 Ara 
